1. harjoittelut geronomiopiskelijana

Meillä on ollut nyt menossa ensimmäisiä harjotteluita. Tutustumme ikäihmisten varhaisiin ja hyvinvointia tukeviin palveluihin. Ne ovat tarkoitettu suhteellisen hyväkuntoisille, kotona vielä asuville, eivätkä maksa ikäihmisille mitään.

Pari viikkoa sitten pääsin hyvinvointia tukevalle kotikäynnille, joka on tarkoitettu tänä vuonna 75 vuotta täyttäville, jotka eivät ole palveluiden piirissä esimerkiksi kotihoidon tukipalveluja. (Tukipalveluja ovat muun muassa kauppapalvelu,kylvetyspalvelu ja ruokapalvelu) Hyvinvointia tukevilla kotikäynneillä kartoitetaan, minkälainen tilanne on ei palveluiden piirissä olevilla on. Esimerkiksi onko helppo päästä kauppaan tai asioita hoitamaan, tuleeko syötyä päivittäin miten, onko havaittavissa muistissa ongelmia, voiko olla tarpeen asunnonmuutostyöt ja miten ikäihminen harrastaa liikuntaa. Kotikäyntien tarkoitus on tukea kotona asumista mahdollisimman pitkään, sillä tuodaan tarvittaesssa tukea varhaisessa vaiheessa.   Hyvinvointia tukevat kotikäynnit ovat vapaaehtoisia eli ikäihminen voi päättää haluaako sen. Käynnit ovat kuitenkin ilmaisia. Ensi viikolla pääsen taas käynneille mukaan.

Pari viikkoa sitten pääsin myös palveluohjaajan matkaan. Palveluohjaaja käy ikäihmisen tai huolestuneen omaisen pyynnöstä kotikäynnille ja karttoittaa mikä on tilanne ja mitä palveluja ja tukia ikäihminen voi tarvita. Sitten laaditaan palvelusuunnitelma ja asiakkuus syntyy. Palveluohjaaja ohjaa ikäihmisen oikeiden palvelujen piiriin sekä tarvittaessa huolehtii, että asiakas saa tarvitsemansa tuet. Ikähmisellä voi esimerkiksi olla alkavaa muistiongelma ja omainen huolissaan ikäihmisen ruokailusta. Palveluohjaaja sitten arvioi mitä palveluja ihminen voisi tarvita tuekseen ja ohjaa oikeille ihmisille eteenpäin.

Tämän viikon olen päiväkeskus tyyppisessä paikassa, Ikäasemalla. Paikka on maanantaista perjantaihin 9-14.30 auki. Ikäihminen voi halutessaan mennä sinne lukemaan päivän lehden ja juoda kahvia, sekä olla vuorovaikutuksessa ikäistensä kanssa. Siellä myös järjestetään ohjelmaa, johon voi osallistua, terveydenhoitaja sekä palveluohjaaja ovat myös päivittäin paikalla. Ikäasemalla voi käydä mittauttamssa esimerkiksi verenpaineen. Tänään oli ensimmäinen  päiväni Ikäasemalla ja siellä suunniteltiin tulevia päiviä ja tutustuin mistä palveluohjaaja on vastuussa Ikäasemalla. Ikäasemalla on tarjolla saattajapalvelu, joka koostuu vapaaehtoisista. Jos joku tarvitsisi esimerkiksi lääkäriin saattajaa, palveluohjaaja soittaa vapaaehtoisille, pystyvätkö lähtemään. Tänään pidin tuolijumppaa Ikäasemalla, mikä oli mukavaa, kun ikäihmiset olivat niin ihanan kannustavia ja helposti mukaan lähteviä. Jännitti vain aluksi hieman, kun mikkiin piti puhua ja siellä oli paljon jumppaajia, kuitenkin siitäkin selvittiin. Mukava jälkimaku jäi.

Harjoittelut ovat olleet todella mielenkiintoisia tähän saakka ja on ollut mukava nähdä miten monipuolista työtä geronomi voi tehdä. Vielä, kun löytää sen oman paikkansa sitten joskus tuolta työelämästä valmistuttuaan. Jännityksellä odotetaan mitä tuleman pitää, kuitenkin hienoa tietää, että valmistuttua voi tehdä työtä, jolla on tarkoitus. Nautin niin paljon ikäihmisten parissa työskentelystä. Se antaa niin paljon, vaikka osaa olla toisinaan rankkaakin. Kuitenkin joka päivä oppii jotain uutta.

Annanko liikaa?

Kuuntelin tänään ensimmäistä kertaa Laura Närhen Supersankari- singlen.  Tulkitsen, että biisi käsittelee sitä, kuinka toinen tekisi mitä vain rakkaansa puolesta, mutta rakas ei näe tai arvosta sitä, vaan lähtee toisen naisen perään.

Etkä silti pysty sitä tajuumaan  Leikkaisin sut irti kolariautosta Raahaisin ulos palavasta talosta Ja vaikka väkisin, ja vaikka väkisin Mä käynnistäisin, sun sydämen Nostaisin kopteriin hyökyaallosta Kokonaiseks ompelisin paloista Ja vaikka väkisin, ja vaikka väkisin Mä käynnistäisin, sun sydämen

Tätä edellistä lainausta biisistä jäin miettimään ja ajattelin, että tätä voi ajatella heijastuksena myös ystävyyssuhteeseen. Itsellä on ollut ja on sellaisia ystäviä, jotka ovat tulleet itselle hyvin rakkaiksi ja voisi tehdä niiden puolesta mitä vain esim. jos toisella puolella Suomea joku sanoisi, että on paha olo eikä halua olla yksin, yrittäisin parhaani mukaan lähteä sinne heti, jos vain on mahdollista tai sitten seuraavana päivänä viimeistään jos ei olisi autoa käytössä ja täytyisi tyytyä julkisiin. Myös omaa rakkaani puolesta olisin valmis tekeemään melkein mitä vain, jotta hän voisi olla onnellinen ja kaikki hyvin. Sellaiselle itselle tärkeälle ihmisille haluan/haluaisin kertoa ja jakaa/kokea elämäni tärkeät hetket on ne sitten syntymäpäiväjuhlat,valmistumisjuhlat,omat häät tai lapsen ristijäiset yms.

Kuitenkin toisinaan jään miettiään annanko itsestäni enemmän kuin saan? Merkitsenkö yhtä paljon toiselle, kun hän merkitsee minulle? Toisaalta onko tärkeintä itse saada vai se mitä itselleen saa, kun näkee toisen ilon antaessa toiselle jotain? Kuitenkin haluan näyttää tunteeni toiselle, kuinka paljon välitän ja kuinka tärkeä hän on. Ketään ei pidä pitää itsestään selvänä. On se ystävyyssuhde taikka rakkaussuhde, se vaati hoitoa ja arvostusta. Jos siitä ei pidä hyvää huolta, se voi kuihtua. Tekojen ei tarvitse olla isoja eikä kalliita, se voi olla kehu, itse tehty kortti ihan mitä vaan. Mikä on tärkeintä, on minun mielestäni  kolme tärkeintä ja kauneinta sanaa: Minä rakastan sinua. Sanoa ne ääneen, se monesti unohtuu. Ne ovat ihan kivoja ja lämmittää myös kirjoitettuna, mutta lämmittää mieltä myös ääneen sanottuna. 

Myöskään itse en  halua tuntea itseäni itsestäänselvyytenä. Kuitenkin minusta välillä tuntuu, että minua pidetään sellaisena. Sitä tuntee yllättävän moni varsinkin, kun katsoo keskustelupalstoja. Parisuhteissa sitä tuntuu esiintyvän/koettavan eniten, kuitenkin myös yleistä ystväsyyssuhteissa. Se on sääli. Jokaisen pitäisi voida tuntea itsensä merkitykselliseksi ja tärkeäksi, se tukee myös mielenterveyttä, kun kokee olevansa tärkeä jollekin ja arvostetaan olemassa oloa.

Sinä, joka luet tätä: Muista kertoa läheiselle, että välität. Älä pidä itsestäänselvyytenä. Muista myös, että sinä ansaitset tulla kohdelluksi hyvin. 🙂

 

Rakkaus sanoista suurin

Rakkautta ei koskaan itsestään selvyytenä pitää saa

Muista sanoa rakastan. vaikka toinen tietäisi sen, sen kuuleminen tuntuu hyvältä.

Pysähdy kuuntelemaan. Myös sitä mitä ei aina ääneen sanota.

Sano toiselle, jotain kaunista, niin hänestä tuntuu siltä, että häntä arvostat.

Kiitos. Sanana pieni, mutta paljon merkitsee.

Halaa ja anna läheisyyttä.Vaali sitä, jota rakastat.

Anna tilaa, mutta pidä silti lähellä. Anna aikaa.

Yllätä joskus. Älä siksi, että pitää, vaan koska haluat tuottaa toiselle hyvää mieltä.

Muista miksi rakastat. Älä koskaan sitä unohda, muuten jäljellä ei ole mitään.

Rakkaus säilyy vain, jos sen eteen näkee vaivaa.